据试管专家介绍，女性一旦到了四五十岁，生殖能力就会下降，做试管婴儿也比较困难。做试管婴儿最佳的年纪是在35岁以下，具体的还得看患者自身的实际情况而定。

许多研究表明，35岁以上的女性生殖能力会逐年下降，37岁以上的卵巢功能会开始下降。

等到月经稀疏，错过试管婴儿的黄金时期，不能排卵再做试管，这已经不能回天了。

如果你已经怀孕一年多了，你必须去医院。

如果你发现自然怀孕的概率很低，医生也建议你试管，

那么你应该迅速行动，不要犹豫。

不要乱吃激素类药物补品。

市场上从不缺少女性护理产品。药店、美容院也会有卵巢保健产品等。维护是一件好事，但不能盲目遵循。

许多补充剂含有大量的激素，只是看起来很年轻。

如果长期使用会过度刺激卵巢功能，产生巨大的负面影响，收益大于损失。

饮食上，多吃蔬菜水果，正常饮食，不要特别吃补品。

减轻压力，缓解紧张。

压力过大、情绪紧张等会引起月经不调，严重者还会闭经，最终导致内分泌紊乱、排卵障碍或不排卵等。

建议姐妹在怀孕期间保持良好的生活习惯，适当减轻工作压力，缓解情绪。

拒绝节食减肥。

有些女孩喜欢瘦身材，一年四季都不能吃，也不能吃，只是靠饥饿来减肥。

过度饮食会导致营养不良，导致促性腺激素分泌不足，导致卵巢功能下降。

如果女性身体脂肪含量低，也会导致月经不调，甚至排卵障碍导致不孕。

姐妹们，尽快生孩子。赶紧准备怀孕，不要等到事业稳定了再准备怀孕，错过了试管婴儿的黄金时代。

随着年龄的增长，卵细胞会老化，轮子染色体会下降，一些疾病的概率会增加。所以，尽快怀孕!